logo-opaque

Droogtraining

Ter ondersteuning van de wekelijkse ijstraining is er de droogtraining.
Op de ijsbaan bij ons clubhuis wordt er dan onder leiding van enkele trainers gewerkt aan uithoudingsvermogen, explosiviteit en conditie onderhouden. Daarnaast wordt er tijdens deze trainingen ook hard gewerkt aan de schaatstechniek met specifieke oefeningen en spelvormen. Ook op het droge kan je je schaatstechniek aanzienlijk verbeteren. 
 
Hieronder een overzicht van de tijden waarop de verschillende groepen van De Gouwe Streek droogtrainen.

Voor de jeugd van 6 tot en met 11/12 jaar

  • Droogtraining bij ons clubhuis, woensdagavond van 19.00 tot 20.00 uur.

Voor de jeugd vanaf 12/13 jaar

  • Droogtraining bij ons clubhuis, woensdagavond van 19.30 tot 20.30 uur.

Senioren

  • Droogtraining bij ons clubhuis, woensdagavond van 19.30 tot 20.30 uur.